定西水务城市供水有限公司

开展心理健康科普讲座活动

结合《定西市社会治安综合治理三级社会心理网络建设暨心理科普讲座工作实施方案》，为切实增强干部职工科学应对压力的能力，提高社会心理服务业务素质和水平，6月14日，城市供水公司召开职工会议，通过网络直播的方式集中学习观看社会心理健康知识。

上海体育学院心理学院教授、博士生导师贺岭峰教授围绕如何应对心理压力的主题，以生动鲜活的案例深入浅出地向在座的职工们进行了讲座，他从自我身心平衡及精力管理、基层工作中的正向语言沟通、积极心理建设的方法三个方面系统讲述了如何做好积极的心理建设，以有效应对心理压力，更好地做好服务事业，全身心地投入到为用户服务当中。

贺岭峰教授的授课既有理论高度又有现实深度，内容丰富、内涵深刻、语言生动，具有很强的理论性、实践性和针对性，对与会人员更好地应对压力，维护身心健康具有十分重要的指导和借鉴意义。

通过这次讲座，进一步增加了全体干部职工的心理健康知识，提高了应对心理压力的技能和方法。更进一步提高了工作方式、方法，为更好地服务用户奠定了坚实的基础。

                           

定西水务城市供水有限公司

                               2022年6月14日